Наша жизнь состоит из отношений, эмоций, чувств, действий. Мы постоянно попадаем в плен стрессов, коллективных страхов, чужих эмоциональных состояний. Чтобы во всем этом потоке научиться управлять собой и своим поведением, нужно иметь представление о понятии  «эмоции» и как ими управлять.

На практическом тренинговом занятии, которое провели психологи Лагуткина О.В. и Капранова Ю. В. 28 марта,   получатели социальных услуг имели возможность расширить представление о значении эмоций в жизни, развить навыки анализировать и изменять свое эмоциональное состояние.

В доверительной обстановке каждый из ребят смог поделиться своими когда-либо пережитыми положительными и отрицательными эмоциями, а так же получить практические советы по снятию стресса, агрессии, страхов.